Dark Circles: आजकल के समय में बहुत सी महिलाएं डार्क सर्कल की समस्या से परेशान रहती हैं। बहुत सी कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट लेने की बावजूद भी कोई असर दिखाई नहीं देता। दोस्तों हम आपको बता दे कि आजकल के समय में कॉस्मेटिक में हार्मफुल केमिकल मिले होते हैं जो हमारी Skin के लिए नुकसानदायक होते हैं। इसलिए डार्क सर्कल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको कुछ घरेलू उपायों को अपनाना चाहिए, जो आपके डार्क सर्कल को कम करने में मदद कर सकते हैं।
क्यों होते हैं आंखों के नीचे Dark Circles
- इससे पहले कि हम Dark Circles के उपाय के बारे में जिक्र करें हमें ये जान लेना चाहिए की आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स क्यों होते हैं? सबसे बड़ा कारण है अगर शरीर में किसी भी तरह की न्यूट्रिशन की कमी होगी जैसे कि आयरन, विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन के या विटामिन ई तो उसके परिणाम स्वरुप आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स बन सकते हैं। इसके लिए आपको डॉक्टर के पास जाकर सलाह लेनी होगी और अपनी डाइट में बदलाव करना होगा।
- दूसरा कारण है जब शरीर में आयरन की कमी होती है तो भी डार्क सर्कल्स होते हैं। डार्क सर्कल एनिमिया का पहला लक्षण माना जाता है। एनीमिया में अक्सर आयरन के साथ-साथ ऑक्सीजन की कमी भी हो जाती है। इसके लिए डॉक्टर से मिलकर एक बैलेंस डाइट चार्ट तैयार करके इसे दूर किया जा सकता है।
Dark Circles को दूर करने के घरेलू उपाय
डार्क सर्कल के कुछ घरेलू उपाय हैं जो आपकी आंखों के नीचे काले घेरे कम करने में मदद कर सकते हैं-
टी बैग से दूर करें Dark Circles
आंखों के नीचे काले घेरे को दूर करने के लिए ठंडा टी बैग्स एक अच्छा घरेलू उपाय हो सकते हैं। आपको टी बैग्स को कुछ देर पानी में डुबोकर फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख देना है इसके बाद फ्रिज से निकाल कर 10 मिनट के लिए अपनी आंखों पर रख कर लेट जाना है। रोजाना ऐसा करने से आपकी आंखों की थकान मिटेगी और डार्क सर्कल हल्के होने में मदद मिलेगी।
ठंडा कच्चा दूध
आंखों के नीचे काले घेरे को दूर करने के लिए ठंडा कच्चा दूध और एक बहुत ही कारगर उपाय है। आप कच्चे दूध को कॉटन की मदद से एक डार्क सर्कल्स पर लगाएं और दिन में दो बार ये उपाय आजमाए। आपको धीरे-धीरे परिणाम नजर आने लगेंगे।
आलू से दूर करें डार्क सर्कल्स
आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स दूर करने के लिए आलू का नुस्खा बेहद फायदेमंद है। इस उपाय को करने के लिए आलू के रस में नींबू की कुछ बंदे मिला लें और रुई की मदद से आंखों के नीचे लगाएं। ऐसा करने से काले घेरे धीरे-धीरे कम हो जाएंगे और आपकी आंखें खूबसूरत नजर आएंगी।
अंत में हम आपको यही सलाह देंगे कि अगर आपको किसी भी तरह की स्किन एलर्जी है तो अपनी Dark Circles की समस्या के लिए किसी स्किन स्पेशलिस्ट से जरूर मिले और उनकी सलाह के अनुसार ही काम करें।
